スパンキング講座！基本的なお尻の叩き方やおすすめプレイ＆参考エロ動画

セックス中に興奮して「スパンキングしたい！」という衝動に駆られたけど「お尻を叩くなんて・・相手が嫌がるかも・・」と思い、躊躇した経験がある人は多いはずです。

日本のセックス事情においてスパンキング行為は一部のSMプレイ愛好者がする愛撫でしたが、最近では一般でも広く知られるようになり、SMに興味のない方々も気軽に行うようになってきているという事実があります。

しかし、スパンキングはニッチな愛撫なので正しいやり方を知らない方もまだまだ多いということなので、今回はスパンキングについて徹底的に解説していきます！

スパンキングとはどういったことを言うのか？といった基本的なところから始まり、メリット、デメリット、スパンキングが好きな女性の特徴から「どうすれば相手をスパンキングに目覚めさせることができるのか？」の方法まで紹介します！

スパンキングとは

スパンキングは前戯やセックス中にお尻を叩いて性的興奮を高める行為のことです。

欧米では古くから盛んだった言われていますが、日本では最近になり認知度が高くなってきましたプレイです。マンガや風習などの影響から、日本でお尻をペンペンと叩くことはしつけの罰として行うことと認識されており、興奮することはないと思う方が多かったようです。

しかし、見た目の派手さや前戯として優秀なこと、海外ポルノの影響を受け風俗やAVでスパンキングが行われるようになってからは次第に取り入れるカップルも多くなってきました。

また、やり方次第でハードなプレイにもできるという理由から、ソフトプレイを好むカップルだけじゃなくSM愛好者にも欠かすことのできないプレイの1つとなっています。

スパンキングの快感はどこからくる？

「お尻を叩いて気持ちよくなるの？」と素朴な疑問を持っている方もいると思いますので、スパンキングの快感はどこからくるのかまとめました。

お尻を叩かれて痛「気持ちいい」と感じるのはM気質の人のみと誤解している方が多いと思いますが、実は本当に気持ちいいセックスの最中であればSもMも関係なくスパンキングで快感に感じることができます。

セックス中に「痛みを気持ちいいと感じる理由」を細かく解説するとめちゃくちゃ長文になってしまうので簡単にまとめました。

痛みが快楽になる仕組み

相手を本当に気持ちよくさせることができれば、相手の性癖に関係なくスパンキングで気持ちよくさせることができます。特殊なプレイに慣れていない相手でしたら、羞恥心効果も合わさりとてつもない威力を発揮することでしょう。

また上記の解説とは別に叱られたい、痛みが欲しい、支配されたいという欲からくる身体的精神的苦痛を性的快楽と結びつける本物のM女も存在しますｗ

スパンキング行為のメリット

スパンキングすることで男性が得られるメリットは以下のとおりになりますので、是非覚えておいてください。

スパンキングの「ペチペチ音」やマン汁のクチュクチュ音、結合部から発する「パンパン節」などのセックス中の卑猥な音は男女ともに興奮を促してくれる効果がありますが、何と言っても1番のメリットは一時的にマンコの締まりがよくなること。

叩かれる瞬間は無意識に周辺の筋肉に力が入るのですが、その現象がマンコにも起きるのです。挿入しながらお尻を叩くということは、必然的に後背姿勢で行うことになるので叩いてから少し間が空いて締まる流れになり、チンコが凄く気持ちが良いですよ！

キュッキュっと瞬間的にマンコが締まるのが堪らないので、1度味わったらやみつきになること間違いなしです。

スパンキング行為のデメリット

何事にもメリットがあればデメリットもありますので、スパンキングのデメリットもきちんと理解しておきましょう。

正しい手順とやり方であれば問題ありませんが、間違ったスパンキングをした場合は相手のお尻を傷つけてしまう恐れがありますし、相手に嫌われる可能性さえあります。

人によってデメリットではないのかもしれませんが、スパンキング行為で快感を覚えたことでこれまでのセックスでは物足りなくなり、よりハードな行為がしたいと思うことも少なくありません。

スパンキングの基本的な叩き方

セックスに48種類の体位があるように、スパンキングにも色々なスタイルがありますので、初心者でもやりやすいスパンキングの基本的な叩き方相を紹介しておきます。

四つん這いでスパンキング

スパンキングする相手を四つん這いにするスタイルは初心者に最も適したスタイルです。相手も抵抗感なく受け入れてくれる叩き方なので、まずはここからはじめていきましょう。

お尻を突き出せば突き出すほどお尻の肉が薄くなり、痛みを強く感じてしまうので最初はお尻を突き出さずにやるのがコツです。

添い寝でスパンキング

女性を添い寝状態にして、顔を見ながらお尻を叩くスタイルもおすすめで、この方法が最も簡単にスパンキング行為に入れる方法だと思います。

相手の表情を確認しながら行えるので初心者にも最適なやり方と言えます。

OTK（膝の上）でスパンキング

OKTは「Over the Knee（膝の上）」の略称で、文字通り相手を膝の上にうつぶせ状態にしてスパンキングするスタイルです。このスタイルはマンガとかアニメで見ることが多いスタイルです。

強めのお尻叩きと相性の良いスタイルなので、中級・上級者向けのスタイルと言えるでしょう。

ベントオーバー

ベントオーバーは腰を折ってお尻を突き出すスタイルです。上半身は机にうつ伏せになったり、椅子に手をついたり、お尻を突き出すような四つん這いで行います。

突き出し具合によって痛みの強さの調整ができるので、初心者から上級者まで幅広く使えるスパンキングのスタイルと言えます。

抱きかかえ・抱え込みでスパンキング

スパンキングする相手を脇に抱き抱えて叩くスタイルもおすすめの方法で、これは国民的某アニメでよく見るやり方ですｗ

このスタイルはかなり体力を消耗してしまう叩き方なので、実際にするしている人は少ないでしょうが、アニメの再現を実際にやってみたいという方は挑戦してみてください。

コーナータイム

コーナータイムは、スパンキングした後にお尻を露出した状態で部屋の隅に立たせる行為のことです。セックス中にそんなことをする人は少ないと思いますが、1つの技としてあるということを覚えておきましょう。

辱め効果、興奮や混乱を鎮める効果があり一息つきたい時におすすめです。

スパンキング（お尻叩き）のコツ

SMプレイに馴染みがない女性に対し、お尻を叩くだけの単純なスパンキングをやったところで快感は生まれません。

ハードなSMプレイとしてではなく、愛撫として成り立つスパンキングのコツをまとめたので是非参考にしてください。

重たく叩かない

腕全体を使って力強く叩くのではなく、手首のスナップをきかせ「パチン！」と叩くようにしてください。こうすると音は大きいけど痛みをさほど感じないスパンキングになります。

ただの張り手のように力いっぱいやってしまうと痛みだけが残るスパンキングになるので注意しましょう。1番良いのは自分のお尻を叩いて実感することです。

お尻の芯を捉えるのではなく、お尻の表面を叩く気持ちでやってみると良いです。

不規則なリズムで叩く

不規則なリズムでお尻を叩くことにより「次はいつ叩かれるんだろ・・」というドキドキ感が生まれ、いつ叩かれるかわからない緊張感や、待っていた分叩かれたときの喜びを感じるようになるのです。

また、不意打ちで叩かれるとキュッとマンコが締まる効果があるので、挿入中は男性にとってもメリットがあることでしょう。

特にバック（後背位）でこれをすると女性の反応も楽しめるので、使ってみてください。

叩き方に強弱をつける

一定の強さでお尻を叩くのではなく、力加減に強弱をつけるのもスパンキングのコツです。力強くやった後に弱いスパンキングをすると「物足りない感」を演出できますし、弱いスパンキングの後に力強くやると「お仕置き感」を演出することができます。

経験が必要になると思いますが、相手の反応を伺いながらできるようになるとあなたもスパンキングマスターに近づけます。

お尻をいたわることも忘れずに

女性に対してただスパンキングをするだけではお仕置きや体罰と変わりませんので、時々お尻をいたわることも大切です。

やり方は色々ありますが、お尻をむぎゅっと掴んだり優しくナデナデするのが一般的です。他にも爪を使ってツーッとやってみたり、フェザータッチでサワサワするなど、お尻をいたわるやり方は無限にあります。

スパンキングと相性の良いプレイ

スパンキングのみをやるのも良いですが、スパンキングと相性の良いプレイというのがありますので紹介していきます。

セックスで使えるテクニックやおすすめ前戯プレイは以下の記事も参考にしてください。

スパンキング＋目隠しプレイ

目隠しをしてスパンキングすることで「いつ何がくるのかわからない」というドキドキ感を増すことができます。また、視覚が失われることにより、触覚や聴覚とても敏感になりスパンキングの快感度を増す効果もあります。

ハンドタオルやハンカチなど、身近なものを使って目隠しをしてみてください。

目隠しは、恥ずかしさが増すのに快感度も増すという魔法のような効果もあるのでかなりおすすめの方法です。

スパンキング＋緊縛

人間は身動きが取れない状態になると「焦り」という感情が沸いてきます。その焦りとスパンキングが合わさることで相乗効果が生まれ、快感度を増すことができます。

亀甲縛りなど本格的なことをする必要はなく、足や手を縛るだけでも十分効果を感じるはずなので1度試してみてください。

スパンキング＋バック（後背位）

前戯としてスパンキングするのではなく、セックス中にスパンキングをするやり方です。先ほどからお伝えしていますが、不意にお尻を叩くとマンコがキュっとしまる効果があります。

バックで腰を振っている最中中スパンキングすることで女性には更なる快感が生まれ、男性には物理的にマンコが締まるというメリットがあります。

この方法はバックで強く腰を突かれている最中なので、スパンキングによる痛みを感じにくく初心者でも比較的大丈夫な点です。

スパンキング以外のお尻叩き

スパンキングというのは平手でお尻を叩く行為のことを指しており、道具を使ってお尻を叩く行為には違う名称があるので覚えておきましょう。

スリッパは初心者でもできるやり方かと思いますが、他の方法はどれも難易度が高いですし、相手がスパンキングに慣れていなければ同意を得ることさえ難しいかもしれません。

ケイニングで下男の尻を皮膚が裂けるまで打擲し満足気な笑みを湛える女主人様。今日は下男を囚人に設定してストーリープレイを満喫。激痛に耐えながら良く頑張った下男。頑張った証である勲章として傷の治りを遅らせてあげるためご褒美を兼ねて高濃度オキシドールで消毒してあげる優しい女主人様。 pic.twitter.com/15BM96akCK

— カンミ (@mazo_kanmi) 2019年5月10日日

今からお仕置きでスリッパリング。 pic.twitter.com/ri38SNzGfJ

— 🇯🇵Mistress 沙爛-Saran- (@saranxxx00) 2013年10月5日日

雑誌の付録なんだけど、パドルって言ったらお尻叩く道具が一番初めに浮かぶよね？
これでお尻ペンペンしたら結構痛いと思うの。 pic.twitter.com/U9Yv5DUAud

— 七奈 (@7a7a_nana) 2019年6月27日日

3年程前の写真💥

叩く前、叩いた後✋

たぶん造花ムチでお仕置きしたかな❓

よく見るとお尻に毛生えてます💔

毛が無ければな😣

それと気のせいか、尻の割れ目の真ん中に白いのが😓

ティッシュか❓

恥ずかしい😳 pic.twitter.com/V1F9UqNXXB

— 倉持(そーじ) (@Kuon_Kei) 2019年7月7日日

まずは、シンプルな平手打ちでのスパンキングで快感を感じれるようになってから、他のやり方に移行した方がよさそうですね・・。

スパンキング好き女性の特徴

多くの人がMの女性しかスパンキングで感じないという固定観念に捉われているはずです。たしかにMの女性のほうがスパンキングが好きというのは間違いではありませんし、生粋のS女であればスパンキングを嫌がることが多いです。

しかし世の女性には潜在的M女というのがおり、そういった女性達はスパンキングを好む傾向が強く、正しいお尻叩きをしてあげれば大好きなプレイの1つとなることでしょう。

その他に見た目や行動から分かる、スパンキングが好きな女性をまとめました。

自称サバサバ女

自称サバサバ女は自分に自信がないため攻撃的な言動や行動をしている場合が多く、本来はM気質な性格であることが多いですｗ

こういったタイプの女性は潜在的M女の可能性が高いので、本性が曝け出されるセックス中は受身になることが多いでしょう。

最初はスパンキングを拒否するかもしれませんが、押しの弱いという特徴があるので何度もお願いすれば受け入れてくれる可能性は大ですし、コロッと惚れてくる子も多いはずです。

バックが好きな女性

体位の中で「バック（後背位）が1番好き」と答える女性はスパンキングが好きなことが多いです。女性にとってのバックは男性にアナルは見られるし、自分の意思と関係なくガンガン突かれる体位です。

生粋のS女であればこれほどまでに屈辱的な体位はないので、間違っても「バックが好き」などとは言いません。といったことを踏まえると、バックが好きという女性は潜在的M女の可能性が大というわけです。

フェラ好きの女性

フェラチオが好きな女性はスパンキングが好きなことが多いのです。フェラチオは自分は気持ちよくなることはない「ご奉仕愛撫」です。それを好きという女性は潜在的M女の可能性が高く、スパンキングされたい願望を強く持っていることが多いです。

スパンキングに目覚めさせる方法

生粋のM女であれば既にスパンキングに目覚めていると思うので必要ありませんが、潜在的M女の多くは自分がMだと自覚していない場合が多いです。

そのため、スパンキングの快楽に目覚めさせなければいけませんが、どうすれば相手をスパンキングに目覚めさせることができるのか？その方法をまとめました。

快楽＋軽いスパンキング

快楽と一緒に軽いスパンキングをすることで、なし崩し的にスパンキングを許容させることができます。最初は少し嫌がるかもしれませんが、次第にスパンキングの気持ちよさに気付いていくことでしょう。

この方法は添い寝状態でやるのが1番やりやすく、クリ責めや手マン、おっぱい舐め、キスなどと一緒にスパンキングするといいでしょう。

また、それとは別にバック中にスパンキングは基本としてやるようにすると慣れるのも早いはずです。

言葉責めで調教する

スパンキング中に上手く言葉責めすることができれば相手をコントロールできるようになります。いわゆる軽度のマインドコントロールをする形ですねｗ

相手の性格によってチョイスする言葉を変えるのがコツです。

生粋のM女でしたら罵声を浴びせる、潜在的M女でしたらエッチな言葉や、実況するなど臨機応変に対応してください。恥ずかしい気持ちで言葉責めすると相手にも伝わってしまい、興醒めしてしまうので堂々と行うようにしましょう。

アナル開発

アナル開発をすれば変態行為を変態と思わない心理になるので、抵抗感なくスパンキングを受け入れることでしょう。例えアナル開発をお願いして無理だったとしても問題ありません。

「アナル開発させて！」としつこく頼み込んでから「それじゃースパンキングはいい？」と言えばスパンキングを小さな要求と感じ、すぐに受け入れてくれることでしょう。

ちなみにアナル全般に興味のある方は、以下の記事で詳しく解説していますので参考にしてみてください。

スパンキングの参考エロ動画

スパンキングの参考になるエロ動画をまとめました。スパンキングをする上で必ず参考になるエロ動画になるので必見です。

美尻スキャンダル あじさいおっぱい 一二三鈴

パッケージ
配信開始日	2018/08/25
販売価格	500円～
メーカー	HMJM
レーベル	Glamour
収録時間	130分
作品内容	巨乳・ハメ撮り・尻フェチ
作品の評価	エロ度：★★★★☆
	コスパ：★★★★☆

2018年5月にデビューした身長168cmのAV女優「一二三鈴」が出演している作品で、愛嬌があり表情が豊かでとても可愛いのでおすすめです。

作品は旅行ハメ撮り形式で生々しい雰囲気が魅力で、一二三鈴が時間が経つのとともに淫乱な本性が曝け出てくる様子が興奮します。相手がカンパニー松尾ということもあり、スパンキングシーンも多く参考になるシーンが沢山あります。

もちろん顔射、言葉責め、フェラ、キスとスパンキング以外も見所満載なので、純粋にオナネタとしても優秀ですよ。ハメ撮りや素人好きには堪らない作品となるでしょう。

初撮り人妻ドキュメント 大渕香里奈

パッケージ
配信開始日	2017/08/31
販売価格	500円～
メーカー	センタービレッジ
レーベル	聚楽
収録時間	134分
作品内容	中出し・熟女・人妻
作品の評価	エロ度：★★★★☆
	コスパ：★★★★☆

30代の妖艶なフェロモンが溢れ出ている人妻AV女優「大渕香里奈」が出演している作品ですが、出演作品の数が少ないAV女優なのでほとんどの人が知らないと思います。

熟女ではないけど若くもない絶妙な肌の衰え感が本当にエロく感じますし、笑顔も素敵で落ち着いた雰囲気が堪りません。センズリ観賞からオナニーするシーンや、貪欲にチンコをフェラするシーンなど見所は満載です。

かなりハードなスパンキングを受けているにもかかわらず、気持ちいいと感じるのは生粋のMだからなのでしょう。本当に感じている本物のM女を見ることができる作品なのでおすすめです。

まとめ

スパンキングについて解説してきましたが、スパンキングで大切なのは相手の同意と理解があることなので、まずは「スパンキングしたい」という旨を相手に伝えから行うようにしてください。

中々同意が得られない状況であれば、紹介したスパンキング動画を一緒に視聴するのもアリかと思いますし、はてながーるでは他にも色々なプレイの解説をしていますので、良ければ合わせてお読みください。